Jesteś nowy na forum? - Zachęcamy do przywitania się w dziale "Powitalnia" Smile

Zapraszamy na nasz oficjalny profil - facebook.com/ChlopcyRometowcy

Odpowiedz 
Jak podniesc mase?
Autor Wiadomość
Joker345 Offline
Papier
*


Liczba postów: 328
Imię: Łukasz
Skąd: Ujazd śląski
Pojazd: Romet Ogar 200
Post: #46
RE: Jak podniesc mase?
Nie jedz za dużo fast foodów bo będziesz miał problemy ze zdrowiem w przyszłości duży cholesterol itp.. Najlepiej jedz 2x tyle ile jadasz do tej pory np 3 kromki na śniadanie na obiad np 2 schabowe i 5 ziemniaków na kolację zawsze coś zjedz jakąś kromkę czy płatki.. uwierz pomoże jedz tak dużo przez około 2-3 tygodnie a później zmniejsz troszkę jedzenie i zacznij chodzić na siłownię. :>

To jest Joker, tego nie ogarniesz.
12-02-2013 23:38:22
Znajdź wszystkie posty użytkownika Postaw piwo Odpowiedz cytując ten post
Reklama
Błażej Offline
Zawodowiec
*


Liczba postów: 2,534
Imię: Błażej
Skąd: Skarżysko-Kamienna
Pojazd: Inny
Post: #47
RE: Jak podniesc mase?
Hmm 14 lat to będzie już 2 gimnazjum, 164 38 kg w 2 gim to faktycznie mało jest troszkę.
Ale na twoim miejscu póki co bym nic nie robił. Poczekaj trochę jeszcze, tak do 16 lat. Poprawi się samo. Urośniesz to i przybierzesz na wadze
12-02-2013 23:58:26
Znajdź wszystkie posty użytkownika Postaw piwo Odpowiedz cytując ten post
olo09 Offline
olo98
*


Liczba postów: 227
Imię: Denis
Skąd: Opole
Pojazd: Romet Ogar 200
Post: #48
RE: Jak podniesc mase?
Kurde wy prawie wszyscy macie ponizej 60kg Big Grin
Ja załozylem sie z mamą że przytyje 10kg i od wakacji przytyłem cos koło 12kg(teraz mam 64 i 172wzrostu)

Set:
-60/5/2/2M (równe 60cc nie 55 czy 58 ^^)
-DELLoRTo 17.5
-Spawak
-CDI
16-02-2013 20:59:28
Znajdź wszystkie posty użytkownika Postaw piwo Odpowiedz cytując ten post
patrykkol997 Niedostępny
LwG
*


Liczba postów: 961
Imię: Patryk
Skąd: Rybnik
Pojazd: Inny
Post: #49
RE: Jak podniesc mase?
Jedz zupy chińskie na kolacje Big Grin Ja się tym załatwiłem tak że w podstawówce na WF nie mogłem wyrobić :F
(16-02-2013 20:59:28)olo09 napisał(a):  Kurde wy prawie wszyscy macie ponizej 60kg Big Grin
Ja załozylem sie z mamą że przytyje 10kg i od wakacji przytyłem cos koło 12kg(teraz mam 64 i 172wzrostu)
Jesteśmy tej samej kategorii wagowej i wzrostowej Big Grin
Ja jak miałem 155cm wzrostu to ważyłem 65 kg best teraz mam 170cm i 62kg.

Moje pojazdy.

Cytat: Jeszcze Ci dobry cylinder znajdziemy, żeliwny, jak się zatrze to do szlifu i znów powrót na wysokie obroty.
Sprzedam: http://tablica.pl/oferty/uzytkownik/15C5W/
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 18-02-2013 15:42:28 przez patrykkol997.)
18-02-2013 15:41:02
Znajdź wszystkie posty użytkownika Postaw piwo Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 





Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości


Forum by Tomasso94 2010 - 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis i odczyt zgodnie z ustawieniami przeglądarki.
POMÓŻ W UTRZYMANIU FORUM!

Zaloguj do Poczty
Kontakt | Chlopcy Rometowcy - Forum Romeciarzy! | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS | Mapa użytkowników | Lista banów
 Witaj, Gość
Musisz się zarejestrować przed napisaniem posta.


  

Hasło
  





Reklama


 Szukaj na forum

(Zaawansowane szukanie)

 Ostatnie wątki
Długość linki sprzęgła
Ostatni post: pitus74
Dzisiaj 22:16:00
» Odpowiedzi: 7
» Wyświetleń: 2974
Projekt Romet Dzik Enduro...
Ostatni post: krystian276
Dzisiaj 22:01:34
» Odpowiedzi: 476
» Wyświetleń: 165779
Witam .
Ostatni post: Debesta
Dzisiaj 21:06:58
» Odpowiedzi: 4
» Wyświetleń: 94
Iskrownik/Stator Romet St...
Ostatni post: miszel
Dzisiaj 16:09:54
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 25
Numery karterów S38 B4
Ostatni post: Piotrekdriver1
Dzisiaj 16:01:47
» Odpowiedzi: 1
» Wyświetleń: 50
Pegaz 750 - kolejny Robak
Ostatni post: Jaca
Dzisiaj 07:55:14
» Odpowiedzi: 152
» Wyświetleń: 53808
Koło komar 2350 brak stab...
Ostatni post: Kacper_R
Dzisiaj 02:07:00
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 40
Filtr oleju zamiennik do ...
Ostatni post: Gucio76
Dzisiaj 01:56:31
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 31
Instalacja Romet Chart
Ostatni post: wkzarci
Dzisiaj 00:53:33
» Odpowiedzi: 15
» Wyświetleń: 556
Ogar 200 88r. Mandaryna
Ostatni post: romek
Wczoraj 23:56:47
» Odpowiedzi: 6
» Wyświetleń: 268
205A
Ostatni post: romek
Wczoraj 21:16:30
» Odpowiedzi: 2
» Wyświetleń: 85
Replika Prototypu Romet M...
Ostatni post: romek
Wczoraj 21:12:06
» Odpowiedzi: 112
» Wyświetleń: 52068
Renowacja obręczy - jak l...
Ostatni post: romek
Wczoraj 21:09:57
» Odpowiedzi: 6
» Wyświetleń: 108
Kto z Małopolski, okolic ...
Ostatni post: Elektronik
Wczoraj 20:04:19
» Odpowiedzi: 30
» Wyświetleń: 10895
Kupię ramę z papierem do ...
Ostatni post: kamil661
26-03-2024 20:51:41
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 63

Reklama